13 okt Een burn-out krijg je niet van te hard werken, maar van te lang sterk moeten zijn.
We denken vaak dat burn-out over werk gaat.Over deadlines. Targets. Te veel hooi op je vork. Maar de waarheid is vaak veel dieper.Burn-out gaat niet over werkdruk,het gaat over innerlijke druk. Over het kind in jou dat ooit leerde: “Ik doe er pas toe als ik iets presteer.”“Ik...